Instrutor de yoga

Mudou a minha vida! Eu odiava exercício e morria de medo de me aleijar com qualquer esforço. Os instrutores do crosscompany, com toda a sua paciência e profissionalismo, passaram-me a paixão pelo exercício e agora não passo uma semana sem fazer a minha rotina de desafios. Recomendo para todas as idades!

So fui uma x com um dos meus gemios, o Miguel ramos e aforei a maneira como ensinam e tratam as crianças...o meu agradecimento

This remote valley in Portugal is all I could want for a yoga retreat in beautiful nature. The owners have established a well run organisation by hiring in staff to provide classes, meals and activities such as massages, cooking classes and meditation walks. Tom, our yoga teacher coped well with a wide age range (23-72)of participants urging us to be mindful of what our bodies were telling us and what we were capable of doing. There were two yoga sessions per day which by the time we climbed the steep path to the yoga room and dining room we were already well exercised. My gut reacted in a positive way to the change to a largely vegan diet. Themeditation walks led by Andrew reminded us of our strong connection to nature and how by walking in the countryside we could raise our awareness of our bodies and the possibilities of using our senses to enjoy more of what life offers.

Sensação de paz e local de óptima vibração

Recomendo vivamente este sitio, tem um ambiente super descontraído com uma boa vibe com pessoal simpatico e extremamente atencioso!

Un accueil chaleureux, on s'y sent comme à la maison !! Propre, il y atout ce qu'il faut pour se relaxer et passer un bon moment. À refaire c'est sûr

Prima fysiotherapeut

Tou fã. Os meus pés adoram a sensação fofa da cortiça. É mesmo outra qualidade para uma prática de yoga zen". Temos o benefício de um pedaçinho da natureza em contacto connosco e só isso é precioso. Recomendo."

Experiência Única. Terapias espetaculares!

o almeida gosta